北京市平谷區(qū)醫(yī)院

您現(xiàn)在的位置是:首頁(yè) > 健康教育 > 科普知識(shí)

健康教育

預(yù)約就診

GO

請(qǐng)實(shí)名制預(yù)約就診。我們將竭誠(chéng)為您服務(wù)!祝您身體健康!

在線咨詢

科普知識(shí)
  • 【科普知識(shí)】紫外線防護(hù)小知識(shí)

    2024-08-02

    大家在享受大自然的同時(shí),也不能忽視紫外線對(duì)皮膚的潛在危害。紫外線不僅會(huì)把我們的皮膚曬傷,還可能引發(fā)一系列的皮膚問(wèn)題,甚至影響健康。下面,就讓我們一起了解紫外線對(duì)皮膚的危害及防護(hù)措施吧!紫外線會(huì)曬傷皮膚…

    查看詳細(xì)信息已有 人瀏覽

  • 【科普知識(shí)】警惕隱形殺手:低血糖

    2024-08-02

    談到血糖問(wèn)題,人們很容易想到糖尿病,想到高血糖,卻容易忽略了一個(gè)隱形的殺手---低血糖。如果您突然出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?、視物模糊、手抖心悸、雙下肢無(wú)力,甚至出現(xiàn)意識(shí)模糊等情況,這可能是低血糖在向您發(fā)出緊急警報(bào)。…

    查看詳細(xì)信息已有 人瀏覽

  • 夏季出游謹(jǐn)防蜱蟲(chóng)叮咬

    2024-07-26

    蜱蟲(chóng)俗稱草爬子、狗豆子,是一種吸血的體表寄生蟲(chóng),可傳播多種病原體。其體型小,形似蜘蛛,吸血之前其體型可能只有一個(gè)芝麻粒大,但吸完血之后可增長(zhǎng)幾十倍甚至上百倍。蜱蟲(chóng)通常出沒(méi)在草叢、灌木叢、森林等植物茂密…

    查看詳細(xì)信息已有 人瀏覽

  • 紫外線防護(hù)小知識(shí)

    2024-07-26

    大家在享受大自然的同時(shí),也不能忽視紫外線對(duì)皮膚的潛在危害。紫外線不僅會(huì)讓我們的皮膚曬傷,還可能引發(fā)一系列的皮膚問(wèn)題,甚至影響健康。下面,就讓我們一起了解紫外線對(duì)皮膚的危害及防護(hù)措施吧!紫外線會(huì)曬傷皮膚…

    查看詳細(xì)信息已有 人瀏覽

  • 淺識(shí)冠心病

    2024-07-10

    在心臟的壯麗殿堂中,冠狀動(dòng)脈如同忠誠(chéng)的守護(hù)者,將生命的血液源源不斷地輸送給每一個(gè)心肌細(xì)胞。這些細(xì)膩的血管,從主動(dòng)脈優(yōu)雅地分出,如同心臟的精致“王冠”,因而得名冠狀動(dòng)脈。它們分為左、右兩大分支,即左冠狀…

    查看詳細(xì)信息已有 人瀏覽

  • 騎動(dòng)感單車(chē)千萬(wàn)“悠著點(diǎn)”,過(guò)度運(yùn)動(dòng)或誘發(fā)健康隱患

    2024-07-08

    動(dòng)感單車(chē),以其強(qiáng)烈的音樂(lè)節(jié)奏感和減脂效果,成為了許多年輕人追求的健身新寵。然而,在追求健康與活力的同時(shí),我們也需要警惕運(yùn)動(dòng)過(guò)度可能帶來(lái)的健康隱患。因騎行動(dòng)感單車(chē)引發(fā)的“橫紋肌溶解”近些年屢見(jiàn)不鮮,27歲…

    查看詳細(xì)信息已有 人瀏覽

  • 帶您一起了解面癱

    2024-06-26

    您是否聽(tīng)說(shuō)或經(jīng)歷過(guò)“面癱”——那種讓面部表情變得僵硬,甚至“嘴歪眼斜”的病癥?面癱,分為中樞性面癱和周?chē)悦姘c兩種。在門(mén)診中,大約70%的面癱患者屬于周?chē)悦姘c。周?chē)悦姘c病因尚不明確,通常是在患者抵抗力…

    查看詳細(xì)信息已有 人瀏覽

  • 艾灸:古老醫(yī)學(xué)的智慧,現(xiàn)代生活的選擇

    2024-06-18

    艾灸不僅承載著深厚的中醫(yī)文化底蘊(yùn),更在現(xiàn)代生活中,憑借其獨(dú)特的魅力,成為了許多人追求健康與美麗的新選擇。然而,也有人對(duì)其效果表示疑慮,不禁要問(wèn):艾灸真的如此神奇嗎?今天,我們就來(lái)深入探討一下艾灸的奧秘…

    查看詳細(xì)信息已有 人瀏覽

  • 骨質(zhì)疏松該怎么吃?

    2024-06-12

    骨質(zhì)疏松是一種代謝性骨病,主要是由于骨量丟失與降低、骨組織結(jié)構(gòu)破壞、骨脆性增加,導(dǎo)致患者容易出現(xiàn)骨折的全身代謝性骨病。那么,我們先來(lái)了解一下骨質(zhì)疏松有哪些典型癥狀?1.乏力。容易疲勞,勞累后加重,負(fù)重能…

    查看詳細(xì)信息已有 人瀏覽

  • 麥粒灸:小艾炷,大健康

    2024-05-21

    在中醫(yī)的寶藏里,有一門(mén)獨(dú)特的技術(shù)——麥粒灸。它使用如麥粒般大小的艾炷,直接在腧穴上施灸,傳承自古老的非化膿灸法。正如《靈樞?官能》所述:“針?biāo)坏?,灸之所宜。”麥粒灸具有溫?jīng)散寒,扶正祛邪,防病保健的功…

    查看詳細(xì)信息已有 人瀏覽

  • 【康復(fù)醫(yī)療】產(chǎn)后康復(fù),重塑女性健康新篇章

    2024-05-14

    成為新媽媽,是每位女性生命中的一大喜悅。然而,妊娠與分娩的旅程往往伴隨著身體的挑戰(zhàn)。產(chǎn)后康復(fù),正是我院為新媽媽們準(zhǔn)備的一份健康禮物,幫助她們重塑身體,煥發(fā)新生。什么是產(chǎn)后康復(fù)?產(chǎn)后康復(fù)是指綜合運(yùn)用有關(guān)…

    查看詳細(xì)信息已有 人瀏覽

  • 蜂蟄傷小常識(shí)

    2024-05-15

    不慎被蜂蟄,這可如何是好?千萬(wàn)千萬(wàn)不要著急處理,聽(tīng)我把話說(shuō)清楚。蜂有很多種,不同情況處理也不一樣。那么都有什么蜂?蟄人蜂常見(jiàn)的有蜜蜂和馬蜂。一般蜜蜂不會(huì)主動(dòng)攻擊人,一只蜜蜂只蜇人一次,毒性較弱。馬蜂也…

    查看詳細(xì)信息已有 人瀏覽

  • 【營(yíng)養(yǎng)專家對(duì)您說(shuō)】?jī)和嗌倌耆绾慰茖W(xué)減重

    2024-04-28

    在北京友誼醫(yī)院平谷醫(yī)院的醫(yī)學(xué)營(yíng)養(yǎng)減重門(mén)診,營(yíng)養(yǎng)師接診了一位16歲的青少年,他面臨著肥胖的困擾。經(jīng)過(guò)詳細(xì)詢問(wèn)病史,營(yíng)養(yǎng)師發(fā)現(xiàn)他的血壓異常偏高,進(jìn)一步計(jì)算后得知,他的BMI指數(shù)高達(dá)36.3kg/m ²,遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了正常范…

    查看詳細(xì)信息已有 人瀏覽

  • 告別過(guò)敏性鼻炎,中醫(yī)助您暢快呼吸

    2024-04-16

    在百花盛開(kāi)的季節(jié),您是否曾因?yàn)檫^(guò)敏性鼻炎而錯(cuò)過(guò)美麗的風(fēng)景,忍受著打噴嚏、流鼻涕的困擾?過(guò)敏性鼻炎,這個(gè)看似平常的鼻黏膜炎癥,實(shí)則給患者帶來(lái)了不少痛苦。那么,您是否想過(guò)嘗試一種更溫和、更全面的治療方式——…

    查看詳細(xì)信息已有 人瀏覽

  • 院士倡導(dǎo):提高中風(fēng)120知曉率,盡早識(shí)別卒中意義重大

    2024-04-10

    中國(guó)工程院院士、國(guó)家衛(wèi)生健康委百萬(wàn)減殘工程專家委員會(huì)主任吉訓(xùn)明倡導(dǎo)百姓提高中風(fēng)120知曉率,盡早識(shí)別卒中意義重大。腦卒中是一種發(fā)病率、致殘率和死亡率均非常高的急性腦血管疾病,給許多患者及家屬帶來(lái)了沉重的…

    查看詳細(xì)信息已有 人瀏覽

  • 花粉濃度高峰季,過(guò)敏性哮喘如何預(yù)防?

    2024-04-10

    隨著鮮花的相繼開(kāi)放,花粉這一常見(jiàn)的過(guò)敏原也悄然增多。近年來(lái),過(guò)敏性哮喘的發(fā)病率不斷攀升,不僅影響著成年人的健康,更讓許多孩子飽受其苦。面對(duì)這一問(wèn)題,我們?cè)撊绾巫龊妙A(yù)防工作,減少過(guò)敏性哮喘的發(fā)作呢?什么…

    查看詳細(xì)信息已有 人瀏覽

  • 中醫(yī)春季養(yǎng)生小常識(shí)

    2024-04-10

    春天的腳步悄然而至,在這個(gè)萬(wàn)物復(fù)蘇、陽(yáng)氣初生的季節(jié)里,我們?cè)撊绾雾槕?yīng)自然,養(yǎng)護(hù)身心,迎接一個(gè)健康、充滿活力的春天呢?下面,就讓我們一起探尋中醫(yī)春季養(yǎng)生的智慧吧!一、飲食調(diào)養(yǎng),順應(yīng)時(shí)令早春--吃點(diǎn)蔥姜蒜早…

    查看詳細(xì)信息已有 人瀏覽

  • 帶您了解膈疝

    2024-04-03

    近期,北京友誼醫(yī)院平谷醫(yī)院心胸外科成功救治了兩位膈疝患者,再次引起了大家對(duì)這一疾病的關(guān)注。那么,什么是膈疝?它有哪些類型?我們又該如何應(yīng)對(duì)呢?今天,就為大家揭開(kāi)膈疝的神秘面紗。什么是膈疝?膈疝為腹腔內(nèi)…

    查看詳細(xì)信息已有 人瀏覽

  • 春季皮膚過(guò)敏大作戰(zhàn)

    2024-03-21

    隨著春天的到來(lái),萬(wàn)物復(fù)蘇,百花盛開(kāi),正是外出踏青、享受大自然的好時(shí)節(jié)。然而,春季也是過(guò)敏性皮炎等皮膚問(wèn)題的高發(fā)季節(jié)。為了讓您在享受春光的同時(shí),遠(yuǎn)離過(guò)敏的困擾,我們特為你準(zhǔn)備了一份春季皮膚過(guò)敏防護(hù)指南。…

    查看詳細(xì)信息已有 人瀏覽

  • 【世界睡眠日】健康睡眠,人人共享

    2024-03-21

    2024年3月21日是第25個(gè)世界睡眠日。今年的主題是“健康睡眠,人人共享”,旨在喚起全社會(huì)對(duì)睡眠健康的重視,號(hào)召全員行動(dòng)起來(lái),讓高質(zhì)量睡眠惠及每一個(gè)人。睡眠是維持生命的基本需求之一,在我們的一生中大約有1/3的…

    查看詳細(xì)信息已有 人瀏覽