健康教育

• 你洗手了嗎？

  你知道嗎？一個(gè)人身體上的細(xì)菌數(shù)超過(guò)全中國(guó)的人口數(shù)。用過(guò)水龍頭后，接觸部位皮膚上每平方厘米可以有35,000個(gè)細(xì)菌。辦公場(chǎng)所的桌面上，每平方英寸面積的細(xì)菌可以超過(guò)3,000個(gè)。一些病毒可以在干燥光滑物體表面存活20…

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• 定期輸液不能預(yù)防腦血管病

  有不少中老年人采用定期輸液的辦法來(lái)預(yù)防腦血栓，還有的人本身沒(méi)有腦血管病病史就從中年開(kāi)始定期輸液。特別是到了春秋換季時(shí)，一些中老年人紛紛到醫(yī)院要求輸些疏通血管的藥物，以預(yù)防腦血管病發(fā)作。這這種以輸液來(lái)預(yù)…

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• 過(guò)度降壓易致腦梗塞

  腦組織完成正常的生理機(jī)能需要有充足的血液供應(yīng)，血液供應(yīng)的多少?zèng)Q定于血管的通暢程度和血壓的高低。正常情況下腦血管會(huì)隨著血壓的變化舒張或收縮，同時(shí)機(jī)體可反射性的調(diào)節(jié)血壓和以保持恒定的腦血液供應(yīng)。高血壓患者…

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• 關(guān)注腦卒中，立即行動(dòng)

  健康是人類社會(huì)永恒的追求。然而，慢性病正極大地威脅著我國(guó)城鄉(xiāng)居民的健康。其中腦卒中（俗稱中風(fēng)，簡(jiǎn)稱卒中）對(duì)個(gè)體健康和生活造成的危害最大，已成為人民群眾生命健康的“頭號(hào)殺手”。 腦卒中的相關(guān)知識(shí) …

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• 健康打油詩(shī)

  五谷雜糧病口入，人生百病總無(wú)常。預(yù)防保健為首要，不適就醫(yī)為緊要。切勿小病來(lái)看輕，健康隱患在其中。且莫大病如山倒，心境平和始為宜。臥病應(yīng)將病來(lái)治，無(wú)病莫將藥來(lái)服。古來(lái)是藥三分毒，勸君用藥當(dāng)謹(jǐn)慎。服藥須應(yīng)…

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• 得了腦血管病怎么辦

  急性腦血管病危害很大，能否獲得良好雨后同治療是否及時(shí)、正確有關(guān)。首先要加強(qiáng)對(duì)腦卒中先兆及早期癥狀的了解，以早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。如單眼或雙眼視物模糊；突然出現(xiàn)的眩暈；單側(cè)肢體無(wú)力；舌頭發(fā)笨。病人最好…

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• 如何預(yù)防腦血管病

  腦血管是可以預(yù)防的，具體預(yù)防措施如下：1、積極治療高血壓病，保持血壓平穩(wěn)。2、控制糖尿病，避免糖尿病并發(fā)癥3、科學(xué)飲食，保持低鹽低脂4、戒煙限制飲酒5、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)和體育鍛煉6、充足的睡眠和保持良好情緒7、定期…

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