◆吸煙及二手煙暴露均嚴(yán)重危害健康，即使吸入少量煙草煙霧也會(huì)對(duì)人體造成危害。二手煙暴露沒有安全水平，室內(nèi)完全禁止吸煙是避免危害的唯一有效方法?！舨淮嬖跓o(wú)害的煙草制品，只要吸煙即有害健康?！簟暗徒褂途頍煛?、…

◆該排便的時(shí)候不排，總是忍著早飯后過(guò)了30多分鐘，隱隱約約感到有了便意，本來(lái)想坐在馬桶上從容大便的，可是看看表，快遲到了。是拉還是不拉呢？正在猶豫的時(shí)候，腦海中已經(jīng)浮現(xiàn)出一張生氣的面孔，誰(shuí)的？當(dāng)然是上司…

核心提示：驗(yàn)光配鏡最好選在早晨。這是因?yàn)檠劬催h(yuǎn)、近不同的物體時(shí)，主要靠睫狀肌的收縮和舒張，牽拉晶狀體厚薄來(lái)調(diào)節(jié)焦距。配眼鏡之前需要進(jìn)行正規(guī)的驗(yàn)光，但是，人們有可能不知道，其實(shí)一天當(dāng)中不同的時(shí)間，驗(yàn)光…

目前公認(rèn)的便秘定義是指排便次數(shù)減少，每周少于2—3次，排便困難（排便費(fèi)力每次時(shí)間可長(zhǎng)達(dá)30分鐘以上），糞便干結(jié)且少量。如符合排便障礙中的任何一項(xiàng)，即提示便秘存在。便秘有哪些危害？1.引起肛周疾病 由于大便干結(jié)…

人們常把心窩部疼痛稱為胃脘痛，該部位的疼痛大多來(lái)自胃及十二指腸疾病。殊不知，除了胃及十二指腸外，膽囊、胰腺、肝左葉、總膽管以及心臟等器官都緊貼或臨近心窩部，這些臟器出現(xiàn)病變同樣可引起“胃痛”。1膽石癥 …

◆要規(guī)則服藥，不能私自停藥，這是治療成功的關(guān)鍵。◆要定期復(fù)查，掌握治療效果?！粢獔?jiān)持全療程服藥（6-8個(gè)月）?！粢ㄆ谶M(jìn)行肝腎功能檢查和復(fù)查?！粢⒁庑菹?，特別是咯血病人應(yīng)臥床休息?！粢訌?qiáng)營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)抵抗力。◆…

麻疹是由麻疹病毒引起的急性呼吸道傳染病，經(jīng)呼吸道飛沫傳播。臨床表現(xiàn)為發(fā)熱、出疹，伴咳嗽、卡他性鼻炎、結(jié)膜炎癥狀。麻疹患者是唯一的傳染源，此病發(fā)病前2天至出疹后5天均具有傳染性，人群普遍易感，病后可獲得持…

腦出血是指腦內(nèi)微血管破裂出血，是老年人的常見病，好發(fā)于寒冷的冬季。常表現(xiàn)為突然的一側(cè)肢體麻木、無(wú)力或癱瘓，因此病人會(huì)在毫無(wú)防備的情況下跌倒，或手中的物品突然掉地，同時(shí)伴有口角歪斜、流口水、語(yǔ)言含糊不清…

什么是斑禿（鬼剃頭）？斑禿是一種突然發(fā)生的局限性斑片狀脫發(fā)。自己渾然不覺，都是朋友和理發(fā)師提醒才知道，或者起床時(shí)，赫然發(fā)現(xiàn)雪白的枕巾上擺著一綹黑發(fā)（小鬼造訪？太恐怖了！）。仔細(xì)檢查，頭皮還是好好地，不…

冬季即將到來(lái)，每年剛?cè)攵?，都?huì)有許多煤氣中毒患者，有輕、有重、甚至有的奪去了生命，給家庭和社會(huì)帶來(lái)了損失。其實(shí)煤氣中毒是可以預(yù)防的。只要大家在冬季到來(lái)之前，對(duì)自家進(jìn)行一次細(xì)致檢查就可以避免悲劇發(fā)生。主…

隨著秋天的來(lái)臨，糖尿病患者的養(yǎng)生之道也應(yīng)適時(shí)作出調(diào)整。糖尿病患者的血糖波動(dòng)與季節(jié)密切相關(guān)，因此，自我養(yǎng)生和調(diào)養(yǎng)就顯得尤為重要，需要從以下4個(gè)方面注意：滋潤(rùn)養(yǎng)陰秋季天氣干燥，中醫(yī)里面“燥”也是一種損傷人…

面對(duì)超市貨架上琳瑯滿目的食品，在挑選時(shí)，除了關(guān)注食品名稱、生產(chǎn)日期和保質(zhì)期外，還有一項(xiàng)不可忽視的重要信息——營(yíng)養(yǎng)標(biāo)簽，你能看懂嗎?營(yíng)養(yǎng)標(biāo)簽上的"4+1"隨著我國(guó)食品營(yíng)養(yǎng)標(biāo)簽國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)的實(shí)施，大部分食品被貼上了"4…

無(wú)論是哪一個(gè)季節(jié)，許多人都會(huì)面臨著臉上脫皮這樣一個(gè)問(wèn)題，發(fā)現(xiàn)臉上突然之間脫皮了，而且還感覺特別不舒服，嚴(yán)重一點(diǎn)的甚至于影響美觀，而此時(shí)又不知道怎么辦才好?首先要說(shuō)明的是正常情況下，季節(jié)轉(zhuǎn)換，空氣流動(dòng)加…

預(yù)防肺結(jié)核三字訣肺結(jié)核 危害大 兩周咳 要檢查痰胸片 費(fèi)用免 若確診 藥也免肺結(jié)核 能預(yù)防 多通風(fēng) 開門窗有咳嗽 打噴嚏 用紙巾 掩口鼻國(guó)家對(duì)肺結(jié)核病人有哪些優(yōu)惠政策免費(fèi)拍…

埃博拉出血熱是由埃博拉病毒引起的一種急性出血性傳染病，臨床表現(xiàn)：主要為突起發(fā)熱、出血和多臟器損害?，F(xiàn)主要在烏干達(dá)、剛果、加蓬、蘇丹、科特迪瓦、南非、幾內(nèi)亞、利比里亞、塞拉利昂等非洲國(guó)家流行。潛伏期為2-…

獲得性免疫缺陷綜合征（AIDS），簡(jiǎn)稱艾滋病，是一種危害性極大的傳染病，由感染艾滋病病毒（HIV病毒）引起。HIV是一種能攻擊人體免疫系統(tǒng)的病毒。人類免疫缺陷病毒艾滋病病毒（HIV）◆復(fù)制速度最快◆可感染人體各種細(xì)…

夏季是濕疹高發(fā)期，濕疹表現(xiàn)為皮膚出現(xiàn)大小點(diǎn)狀紅斑、丘疹，嚴(yán)重時(shí)會(huì)引起皮膚糜爛?；继幎辔挥谄つw褶皺部位，以肘窩、腋窩以及腹股溝區(qū)多見。濕疹患者常常瘙癢難忍，且越撓越癢。患上濕疹后，很多人用的方法也許當(dāng)時(shí)…

大家對(duì)高血壓并不陌生，但有一種隱性高血壓則容易被人忽視。什么叫隱性高血壓？即在診室里醫(yī)生給患者測(cè)的血壓是正常的，而患者在家中自測(cè)的或24小時(shí)動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)出的血壓卻是升高的，這種情況與“白大衣性高血壓”剛好相…

在地中海沿岸地區(qū)如希臘、西班牙、法國(guó)南部、意大利等的人們，在飲食習(xí)慣和膳食結(jié)構(gòu)上有著自己的特點(diǎn)；同時(shí)，他們?cè)谶M(jìn)餐時(shí)總是不緊不慢，這就使身體有充足的時(shí)間去消化并能充分的吸收其中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)；溫和宜人的氣候…

對(duì)付心腦血管病，關(guān)鍵是要把好三關(guān)。第一關(guān)，別讓它得病。第二關(guān)，有了病也沒關(guān)系，別讓它發(fā)病。第三關(guān)，發(fā)病也沒關(guān)系，別耽誤治療。如果這三關(guān)把住了，那就很安全了。掌握3個(gè)半分鐘第1步，醒來(lái)以后躺在床上半分鐘，…