春暖花開香四野 過敏性鼻炎須謹防

                     春暖花開香四野過敏性鼻炎須謹防

                               ——關愛鼻腔健康

春暖花開之時，也是一年中過敏性鼻炎最高發(fā)的時期，很多患有鼻炎的人鼻子又開始“癢癢”不舒服起來了。

春季過敏性鼻炎最危險之處在于它難以辨認，因為它和普通感冒很相似，有不少人在發(fā)病初期常把過敏性鼻炎當成感冒，自行服用抗感冒藥物或就診于其他科室而不能得到及時正確的診治。過敏性鼻炎不僅嚴重影響正常的生活和工作，降低生活質(zhì)量，而且如果延誤治療或治療不當，還可能誘發(fā)多種合并癥，常見的是支氣管哮喘，有的還并發(fā)鼻竇炎、中耳炎、過敏性咽喉炎等，所以對過敏性鼻炎不可忽視、一定要早預防。

如何預防春季過敏性鼻炎？

過敏性鼻炎的最重要預防是了解引起自己過敏性的物質(zhì)，即過敏原，并盡量避免它。

1、當癥狀主要發(fā)生在戶外，應盡可能限制戶外活動，尤其是接觸花草或者腐爛的樹葉，以及柳絮和散落的花粉果毛等，外出時盡量帶口罩。

2、當癥狀主要發(fā)生在室內(nèi)，可以注意以下幾點：a、注意勞逸結合，防止受涼，加強鍛煉，保持良好的精神狀態(tài)；b、控制室內(nèi)霉菌和霉變的發(fā)生。霉菌可以釋放孢子從而引起過敏癥狀，廣泛存在于人們的各個生活角落，尤其是濕潤的環(huán)境中，如地下室及衛(wèi)生間，一般霉菌的來源包括家用濕化器，浴缸，濕毛毯，淋浴房，花草，舊報紙，垃圾箱等；c、由于蟑螂的排泄物是最常見的過敏原，因此需徹底殺滅蟑螂等害蟲；d、動物的皮屑，唾液及尿中的蛋白質(zhì)則容易引起過敏性癥狀，這時不可見的蛋白質(zhì)可以通過空氣進入人的眼睛或者肺部和鼻腔，因此要遠離寵物。

關愛鼻腔健康，保持順暢呼吸，擺脫鼻部困擾。

                              供稿：耳鼻喉科 路小蕊