北京市平谷區(qū)醫(yī)院

健康教育

世界天天都精彩,別讓青光眼成為阻擋您欣賞世界的無賴!

發(fā)布時間:2013-03-01 17:09:32 已有 人瀏覽

2013年3月10日―16日被定為第六個世界青光眼周,今年的活動主題是“世界天天都精彩,別讓青光眼成為阻擋您欣賞世界的無賴!”。  

眾所周知,青光眼是全球第二位致盲性眼病。但其具有隱匿性,在發(fā)達國家有一半的青光眼患者不知道自己患有青光眼,發(fā)展中國家中則有超90%的青光眼患者對自己的疾病一無所知,甚至從未聽說過青光眼。青光眼可以發(fā)生于任何年齡,在老年人更常見,其患病率隨著年齡增長而增加。預計到2020年,全世界將有7960萬人患有青光眼,其中1120萬人最終可能發(fā)展為雙眼盲。所以青光眼日的目的就是通過各種宣傳形式,如媒體宣傳,現(xiàn)場義診,患者交流等,希望得到各國征募政府部門、眼保健專業(yè)人員和廣大患者的積極支持。讓公眾了解醫(yī)生是有方法檢測和治療青光眼的,視力可以被挽救。應告知公眾青光眼發(fā)病的隱匿性,積極配合青光眼治療及隨訪是可以降低視力喪失的危險性的。同時告知青光眼患者家屬參與青光眼篩查,希望通過篩查能早期發(fā)現(xiàn)。鼓勵定期進行眼科檢查,尤其是那些有患病危險因素者。

下面就為大家介紹一下青光眼預防和護理小知識,希望能夠幫助大家在日常生活中積極做好預防各項疾病的工作。

青光眼的預防和護理:

1、積極開展防盲的宣傳,使群眾了解青光眼的主要癥狀及其危害性,一旦發(fā)生青光眼,能夠主動與醫(yī)生配合并按醫(yī)囑用藥。

2、應把青光眼的普查工作作為重點,對40歲以上,特別是有青光眼家屬史者,應做眼壓、視野及眼底檢查,對已確診或疑有青光眼者,應建立病案卡,定期復查。

3、對中年以上,經(jīng)常在傍晚出現(xiàn)眼脹、頭痛、虹視等自覺癥狀者,應考慮患青光眼的可能。一旦確診為臨床前期青光眼,必須盡早作預防性手術,以防急性發(fā)作。

4、做好心理護理,解除患者精神上的緊張和焦慮,安定情緒,樹立信心,配合醫(yī)生的治療。

5、囑患者生活要有規(guī)律,心情舒暢,勞逸結(jié)合,避免閱讀時間過長或暗室工作過久。衣領不宜過緊,睡眠時枕頭應適當墊高。

6、飲食要易于消化,不宜一次大量飲水,禁止吃刺激性食物,保持大便通常。

7、青光眼患者通常禁忌使用散瞳劑。應囑患者用藥謹慎,一旦誤用,應即報告醫(yī)生采取相應措施。

8、注意觀察用藥反應,某些年老體弱患者因連續(xù)多次滴用縮瞳劑,偶可出現(xiàn)眩暈、多汗等毛果蕓香堿中毒反應。應囑其注意保暖,及時擦汗更衣,防止受涼,并報告醫(yī)生。為減少毒性癥狀的發(fā)生,囑其滴藥后要壓迫淚囊區(qū)2~3分鐘,以減少毛果蕓香堿的吸收。

生活起居要有規(guī)律,避免情緒波動,保持心理平衡,盡量少看電視,讓眼睛多休息,飲食宜清淡,不吃辛辣食物,勿服對眼壓有影響的藥物。一旦出現(xiàn)青光眼癥狀,必須去醫(yī)院請眼科醫(yī)生診治,盡力保住視力。

自從2008年3月6日被選為第一個“世界青光眼日”以來,世界青光眼日期待您的參與,每個人都應該記住這一天。世界青光眼聯(lián)合會已設定了目標:到2020年,青光眼的未診斷率從50%降低到20%以下。如果各方面力量共同努力致力于增加青光眼的公眾知曉率和衛(wèi)生保健人員知曉率,同時確保世界范圍內(nèi)實施有質(zhì)量的眼科檢查,這一目標是可以實現(xiàn)的。

供稿:眼科 茂伶