【世界卒中日】卒中：重在預(yù)防

2023年10月29日是第18個(gè)“世界卒中日”，中國卒中學(xué)會(huì)發(fā)布2023年世界卒中日宣傳主題和口號(hào)為“卒中：重在預(yù)防”。腦卒中是一種突發(fā)性的腦部血管疾病，嚴(yán)重威脅著人類的健康，每年有數(shù)以百萬計(jì)的人遭受腦卒中的困擾。那么，究竟什么是腦卒中？我們又該如何預(yù)防和應(yīng)對(duì)呢？下面，讓我們一起來揭開腦卒中的神秘面紗。

什么是腦卒中？

腦卒中俗稱中風(fēng)，是指腦血管發(fā)生破裂或堵塞，導(dǎo)致腦部血液供應(yīng)不足，從而引起腦組織損傷的一種疾病。根據(jù)病因的不同，腦卒中可分為缺血性腦卒中和出血性腦卒中兩種類型。缺血性腦卒中是由于腦血管狹窄或阻塞，導(dǎo)致腦部供血不足引起的；而出血性腦卒中則是由于腦血管破裂，血液流入腦組織引起的。

腦卒中的發(fā)病因素

腦卒中的發(fā)病因素較為復(fù)雜，通常與高血壓、高血脂、糖尿病、肥胖、吸煙、缺乏鍛煉等多種因素有關(guān)。此外，不健康的生活方式、飲食結(jié)構(gòu)不合理、壓力過大等也是腦卒中的重要誘因。

腦卒中的診斷與治療

診斷：首先要早期識(shí)別，這里介紹一個(gè)簡(jiǎn)單實(shí)用的法則：中風(fēng)120，1代表看到1張不對(duì)稱的臉；2代表檢查兩只手臂是否有單側(cè)無力；0代表聆聽，言語是否清晰，表達(dá)是否困難。一旦出現(xiàn)上述情況，必須立即撥打120。腦卒中的診斷主要依靠患者的臨床癥狀和醫(yī)學(xué)檢查。常見的臨床癥狀包括突然出現(xiàn)的面癱、肢體麻木、無力、眩暈、失語、意識(shí)障礙等。醫(yī)學(xué)檢查包括頭顱CT、MRI等影像學(xué)檢查，以及血液化驗(yàn)等。

治療：腦卒中的治療主要包括藥物治療、手術(shù)治療和康復(fù)治療。藥物治療最有效的治療藥物就是靜脈溶栓，我院神經(jīng)內(nèi)科自2016年開展腦卒中靜脈溶栓治療，是平谷區(qū)唯一一家具有靜脈溶栓資質(zhì)的醫(yī)療單位，也是平谷區(qū)腦卒中防治中心。及時(shí)發(fā)現(xiàn)腦卒中，給予早期有效治療才能獲得更好的預(yù)后。其他的藥物治療包括控制患者的血壓、血糖、血脂等指標(biāo)，防止腦血管疾病的進(jìn)一步發(fā)展。手術(shù)治療則是在病情嚴(yán)重的情況下，通過手術(shù)方式進(jìn)行血栓抽吸、支架植入、清除顱內(nèi)血腫、修復(fù)破損的血管等?？祻?fù)治療則是在患者的病情穩(wěn)定后，通過物理療法、康復(fù)訓(xùn)練等方式幫助患者恢復(fù)肢體功能和語言能力。

腦卒中的預(yù)防與康復(fù)

預(yù)防：預(yù)防腦卒中，首先要從生活方式的改變開始。保持健康的飲食結(jié)構(gòu)，多吃蔬菜水果，少吃高脂肪、高鹽、高糖的食物。同時(shí)，加強(qiáng)體育鍛煉，控制體重，避免過度勞累和精神壓力。此外，戒煙限酒也是預(yù)防腦卒中的重要措施。

康復(fù)：對(duì)于腦卒中患者，及時(shí)的康復(fù)治療對(duì)于恢復(fù)肢體功能和語言能力至關(guān)重要。康復(fù)治療主要包括物理療法和康復(fù)訓(xùn)練。物理療法包括電刺激、針灸等，可以幫助患者恢復(fù)肌肉力量和神經(jīng)功能。康復(fù)訓(xùn)練則主要是通過針對(duì)性的訓(xùn)練，幫助患者恢復(fù)肢體功能和語言能力。

腦卒中是一種嚴(yán)重的腦血管疾病，給患者和家庭都會(huì)帶來極大的負(fù)擔(dān)。大家應(yīng)該從了解腦卒中開始，積極采取預(yù)防措施，降低腦卒中的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí)，對(duì)于腦卒中患者，及時(shí)的診斷和治療以及康復(fù)訓(xùn)練都至關(guān)重要。讓我們一起行動(dòng)起來，為自己和家人構(gòu)建一個(gè)健康的生活方式，遠(yuǎn)離腦卒中的威脅。

文/神經(jīng)內(nèi)科