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科普助力 健康“童”行——北京友誼醫(yī)院平谷醫(yī)院兒科專家進校園
發(fā)布時間：2023-09-28 15:26:38 已有
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近日，北京友誼醫(yī)院平谷醫(yī)院兒科專家毛秀英主任醫(yī)師走進平谷區(qū)一小，為孩子們帶來了一場生動而有益的“控肥胖好處多”主題宣講活動。這是我院致力于保障兒童健康成長的重要舉措，旨在提醒大家關注兒童肥胖問題，并分享有效的預防與管理方法。
兒童肥胖問題日益突出，成為威脅孩子健康的一大隱患。肥胖影響孩子的外貌和心理，兒童期肥胖引發(fā)孩子身材矮小、骨齡超前、性早熟，還可能引發(fā)一系列健康問題，如糖尿病、高血壓、高尿酸、心臟病等，嚴重影響其學習和生活質量。因此，控制孩子的體重以及培養(yǎng)良好的飲食和運動習慣變得至關重要。
宣講中，毛秀英為孩子們詳細介紹肥胖對兒童健康的影響，以及肥胖的原因和預防措施。針對飲食結構、營養(yǎng)需求和合理運動等方面，為孩子們提供實用的指導和建議，幫助他們制定健康的生活方式。此外，她還詳細講解了肥胖引發(fā)矮小的早期識別：一年長高少于5公分；兩三年不用換褲子尺碼；比同齡人矮半個頭，上學總坐第一排，做操總在最前面。身高、體重一直是同學和家長關注的重點，中國2～18歲男童和女童身高，男生171cm為中等，161cm為矮小，女生160cm為中等，150cm為矮小。肥胖及性早熟的孩子大部分存在骨齡超前現象。骨齡是骨骼的年齡，孩子能長多高，不取決于年齡，而取決于骨齡，四歲后每年檢測骨齡，青春期半年復查。
在宣講活動中，專家通過互動問答、生動講解和現場示范等形式，使孩子們更深入地了解肥胖、矮小、性早熟等問題的嚴重性，并激發(fā)他們對健康生活的興趣。
今后，我院將持續(xù)開展此類健康教育活動，向學生普及健康知識，踐行健康的生活方式，助力他們成為社會有責任、有能力的未來建設者。
文/兒科
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