如果您還在橫著刷牙，那就趕快停手吧！
刷牙是大家每天都要做的事情，但是您真的會刷牙嗎？如果您還在橫著刷牙，那就趕快停手吧！橫著刷牙很難刷到牙齒間的縫隙，難以達到徹底清潔的作用，還會損傷牙釉質，造成“楔狀缺損”。
什么是楔狀缺損？
楔狀缺損是牙齒頸部經(jīng)過緩慢消耗而形成的缺損，呈“V”狀，由于它外形酷似木匠用的楔子，因此稱為“楔狀缺損”。根據(jù)缺損程度，可分淺型、深型和穿髓型三型。淺型和深型可無癥狀，也可發(fā)生牙本質過敏癥。深度和癥狀不一定成正比關系。穿髓型有牙髓病、尖周病癥狀，甚至發(fā)生牙齒橫折。
楔狀缺損的原因有哪些？
1.不正確的刷牙方式
長期橫向刷牙或用過硬牙刷、刷牙時用力過大都會導致牙頸部磨損。
2.應力集中
使用牙齒時，咬合的力會在牙頸部集中，如果咀嚼力太大，愛吃硬東西，牙齒不整齊、咬合創(chuàng)傷等都會增加出現(xiàn)缺損的概率。
3.牙頸部組織薄弱
牙齒看起來很堅固，但其實也有薄弱部位，那就是牙頸部。這個地方的牙釉質覆蓋最少，因此容易受到外界物理或化學因素的破壞而形成牙頸部的“小坑”。
4.酸性物質侵蝕
日常進食后唾液中的酸、酸性食物、胃病反酸等都有可能會腐蝕牙齒，使牙頸部出現(xiàn)缺損。
楔狀缺損的預防
正確刷牙
最主要的就是改正錯誤的刷牙方法，避免拉鋸式橫向刷牙。刷牙手法采用巴式刷牙法，又稱齦溝清掃法或水平顫動法，能有效去除齦緣附近及齦溝內(nèi)菌斑，又不損傷牙齒和牙齦。不要選擇硬毛牙刷和粗顆粒的牙粉，會加重對牙齒表面的機械摩擦，引起牙齒形成缺損。
2.戒除不良習慣
避免咬異物、硬物等不良習慣。若存在偏側咀嚼、磨牙癥等問題，及時于口腔科就診，消除這些干擾因素，恢復正常的咬合。
3.調(diào)節(jié)飲食
少食酸性食物，治療胃病，糾正喜食硬食等不良習慣。
出現(xiàn)楔狀缺損如何治療？
1.有過敏癥狀可做脫敏治療。
2.缺損較深者可行充填修復。
3.缺損達到牙髓腔，有牙髓感染或根尖周病時，應做根管治療。
4.已經(jīng)或幾乎導致牙齒橫折者，可在根管治療完成后，行樁冠治療。
溫馨提示：
如果發(fā)現(xiàn)牙頸部有深淺不一的“豁口”時，建議大家及時到口腔科就診，醫(yī)生會根據(jù)不同的病情制訂相應的治療方案。
文/口腔科
