按出的健康——中醫(yī)推拿

中醫(yī)推拿，是以中醫(yī)的臟腑、經(jīng)絡(luò)學(xué)說為理論基礎(chǔ)，并結(jié)合西醫(yī)的解剖和病理診斷，用手法作用于人體體表的特定部位以調(diào)節(jié)機(jī)體生理、病理狀況，達(dá)到理療目的的方法。從性質(zhì)上來說，它是一種物理的治療方法。醫(yī)者運(yùn)用自己的雙手作用于病患的體表、受傷的部位、不適的所在、特定的腧穴、疼痛的地方，具體運(yùn)用推、拿、按、摩、揉、捏、點(diǎn)、拍等形式多樣的手法和力道，以期達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、推行氣血、扶傷止痛、祛邪扶正、調(diào)和陰陽、延長壽命的療效。

清朝醫(yī)書《醫(yī)宗金鑒》中講到，推拿的常用方法包括八種：推、拿、按、摩、摸、接、端、提。在實(shí)際的應(yīng)用過程中，手法更加多樣。如點(diǎn)法、按法、掃散法，以及一些復(fù)合類的手法。像小兒用到的清天河水、揉龜尾、捏脊這一類的手法，都是復(fù)合類的手法。

中醫(yī)推拿手法雖然是變化多樣的，但所有都是在經(jīng)絡(luò)或穴位基礎(chǔ)上進(jìn)行治療。

第一，疏通經(jīng)絡(luò)。中醫(yī)理論中講，經(jīng)絡(luò)不通則百病叢生。疏通經(jīng)絡(luò)對(duì)于預(yù)防疾病以及治療疾病具有很強(qiáng)的作用，可以使機(jī)體的新陳代謝得到提高。

第二，調(diào)和氣血。通過按摩的方式可以使血液黏稠度降低，降低周圍血管的阻力，對(duì)于減輕心臟負(fù)荷以及治療高血壓都有一定的效果。

第三，提高機(jī)體的免疫力。機(jī)體免疫力是人體重要的屏障，通過按摩的方式可以使其提高，對(duì)于預(yù)防惡性疾病，如腫瘤、各種炎癥等都有很強(qiáng)的作用。

北京友誼醫(yī)院平谷醫(yī)院開展推拿治療多年，成人推拿治療在門診樓三層中醫(yī)推拿理療室，治療各種頸肩腰腿痛疾病。兒童推拿治療在門診樓二層中醫(yī)特色診療室，治療小兒厭食、便秘、咳嗽等疾病。

 文/中醫(yī)科 李林紅