健康教育
過敏性結(jié)膜炎知多少
隨著氣溫逐漸升高,新一年的過敏季也將到來。如果出現(xiàn)眼紅、眼癢等癥狀,可能是得了過敏性結(jié)膜炎。
過敏性結(jié)膜炎也稱變應性結(jié)膜炎,大多因接觸過敏原而引起,常見的過敏原有花粉、粉塵、化妝品、藥物、微生物等。和其他所有過敏性疾病一樣,避免接觸過敏原是預防的關(guān)鍵。
預防過敏性結(jié)膜炎應該做到以下幾點:
1.改善生活環(huán)境,定期清潔房間的被褥、毛毯等。
2.注意個人衛(wèi)生及眼部衛(wèi)生,勤洗手、勤洗臉,不揉擦眼睛,在毛絮、粉塵多的環(huán)境中要佩戴口罩和護目鏡。
3.減少戶外活動,避免長時間停留在花粉傳播季節(jié)的鄉(xiāng)村或野外。
4.最好不戴隱形眼鏡。
5.盡量避免使用染發(fā)劑、眼部化妝品(如眼影、睫毛膏等)。
6.防止藥物過敏,某些滴眼液、西藥、中藥制劑都有可能引起過敏反應。
若不幸“中招兒”,這樣做好得快
如果眼睛過敏的征兆已經(jīng)出現(xiàn),為了預防過敏反應造成更嚴重的損害,我們該怎么辦呢?
1.及時到醫(yī)院就診,遵醫(yī)囑使用眼部抗過敏滴眼液。
2.采用眼睛局部冷敷或冰敷的方式,以減輕不適癥狀。
3.使用人工淚液局部點眼,降低過敏原及致炎因子濃度,改善癥狀。
4.出門佩戴深色眼鏡,可減少陽光刺激,同時全程佩戴口罩,防止過敏原反復刺激。
5.注意營養(yǎng)和鍛煉,生活作息規(guī)律,增強體質(zhì)。身體健康狀態(tài)的改善,能使身體對抗過敏發(fā)作的潛能提高,從而減緩過敏對機體造成的影響。
文/眼科 尤冉