健康教育
干眼癥
秋天來了。帶走了夏天的悶熱、潮濕,空氣變得清涼、透氣。感覺清爽的同時(shí),隨著空氣越來越干燥,眼睛也面臨著新的問題—干眼癥。
早晨出門上班,一邊騎車,一邊眼淚橫飛;盯著電腦,眼睛又干、又澀,甚至火辣辣的疼。這些都是干眼癥的表現(xiàn)。大家可能更能理解鼻子干、喉嚨干,天氣干燥的季節(jié)、吃辛辣刺激性的食物、各種煙霧及粉塵的環(huán)境里,都會(huì)有鼻子、喉嚨不適的感覺。其實(shí)眼睛也是同樣的道理。眼睛是個(gè)敏感的器官,干眼癥的表現(xiàn)也多種多樣:干澀、酸痛、刺癢、異物感、有分泌物、視物模糊等等。正常情況下,我們的眼睛所以不干,正是那一層薄薄的淚液保護(hù)著。這薄薄的一層淚液在眼睛表面形成保護(hù)膜,發(fā)揮著供給營(yíng)養(yǎng)、清晰視覺、清除有害物質(zhì)的多重作用,如果淚液的質(zhì)或量改變了,就會(huì)導(dǎo)致干眼。輕度的干眼癥需要滴人工淚液眼藥水緩解眼部不適癥狀,重度的干眼癥需要其他治療。但是人工淚液終究代替不了天然淚液,且大多數(shù)眼藥水中含有防腐劑,長(zhǎng)期應(yīng)用會(huì)對(duì)眼睛造成新的損害。所以,大家平時(shí)還是要愛護(hù)好自己的眼睛:避免長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)用眼;注意用眼時(shí)周圍光線不要過強(qiáng)或過暗;注意眼部衛(wèi)生,紅腫、發(fā)炎及時(shí)治療。
供稿:眼科