您真的會(huì)量血壓?jiǎn)?

“您真的會(huì)量血壓?jiǎn)幔俊边@樣的問(wèn)題，您可能會(huì)不屑一顧，因?yàn)樵诩医?jīng)常量血壓，一天一次、兩次或者更多。您真的量對(duì)了嗎？

那么讓我們來(lái)了解一下血壓，看看您是不是真的會(huì)測(cè)量血壓！

什么是血壓？

血壓是指血液在血管內(nèi)流動(dòng)時(shí)作用于單位面積血管壁的側(cè)壓力，它是推動(dòng)血液在血管內(nèi)流動(dòng)的動(dòng)力。在不同血管內(nèi)被分別稱為動(dòng)脈血壓、毛細(xì)血管壓和靜脈血壓，通常所說(shuō)的血壓是指體循環(huán)的動(dòng)脈血壓。

用什么儀器測(cè)量血壓？

現(xiàn)在一般常用的血壓計(jì)有兩種：水銀血壓計(jì)和電子血壓計(jì)

水銀血壓計(jì)怎么使用？

（1）肱動(dòng)脈與心臟在同一水平。仰臥位時(shí)平腋中線，坐位時(shí)平第四肋。

（2）卷起衣袖，露出手臂，肘部伸直，手掌向上。

（3）打開(kāi)血壓計(jì)，垂直放穩(wěn)，打開(kāi)水銀槽開(kāi)關(guān)。

（4）除盡袖帶內(nèi)空氣，于上臂中部纏袖帶，下緣距肘窩2～3cm，以能插入一指為松緊適宜。

（5）觸摸肱動(dòng)脈搏動(dòng)，將聽(tīng)診器頭置于搏動(dòng)明顯處，用手固定，輕輕加壓，關(guān)氣門，充氣至肱動(dòng)脈搏動(dòng)消失再升高20～30mmHg。

（6）緩慢放氣，速度以水銀柱下降4mmHg/秒為宜，注意水銀柱刻度和肱動(dòng)脈聲音的變化。

（7）聽(tīng)診器出現(xiàn)第一聲搏動(dòng)音時(shí)水銀柱所指的刻度即為收縮壓，搏動(dòng)音突然變?nèi)趸蛳r(shí)水銀柱所指的刻度即為舒張壓。

（8）測(cè)量完畢，排盡袖帶余氣，擰緊氣門上螺旋帽，解開(kāi)袖帶，整理后放入盒內(nèi)，關(guān)閉汞槽開(kāi)關(guān)。

（9）記錄測(cè)量的數(shù)值，記錄采用分?jǐn)?shù)式，即收縮壓/舒張壓。

需要注意什么？

（1）血壓計(jì)要定期檢測(cè)和校對(duì)，以保持準(zhǔn)確性。

（2）對(duì)需密切觀察血壓者，應(yīng)做到“四定”，即定時(shí)間、定部位、定體位、定血壓計(jì)。

（3）測(cè)量前30min內(nèi)禁止劇烈運(yùn)動(dòng)、吸煙、情緒變化等影響血壓的因素，袖口不宜過(guò)緊，衣服不宜過(guò)厚。

（4）按要求選擇合適的袖帶。

（5）充氣不可過(guò)快、過(guò)猛，防止汞外溢；放氣不可過(guò)快或過(guò)慢，以免導(dǎo)致讀值誤差。

（6）發(fā)現(xiàn)血壓聽(tīng)不清或異常，應(yīng)重測(cè)。重測(cè)時(shí)，待水銀柱降至“0”點(diǎn)后再測(cè)量。

（7）偏癱患者應(yīng)在健側(cè)手臂測(cè)量。

水銀血壓計(jì)和電子血壓計(jì)哪個(gè)準(zhǔn)？

相比較而言，水銀血壓計(jì)更準(zhǔn)確一些。因?yàn)檫@種血壓計(jì)是通過(guò)壓迫動(dòng)脈來(lái)測(cè)量血壓的，通常與周圍環(huán)境的溫、濕度無(wú)關(guān)，只需要專業(yè)人士進(jìn)行測(cè)量，即可得出準(zhǔn)確的血壓數(shù)值。電子血壓計(jì)的測(cè)量與患者皮膚及周圍環(huán)境的溫、濕度有關(guān)，所以，水銀血壓計(jì)更準(zhǔn)一些。從另一個(gè)角度講電子血壓計(jì)攜帶方便，在操作上也比較簡(jiǎn)單易懂，心率、血壓可以一次性完成測(cè)量，顯示清晰，更適合大多數(shù)中老年人。不管哪款血壓計(jì)，使用時(shí)一定要按說(shuō)明書(shū)操作，兩者之間沒(méi)有太大差異，根據(jù)自身情況選擇不同的血壓計(jì)。

文/全科醫(yī)療科