便秘——醫(yī)患共關(guān)注

為更好地解決患者的便秘問題，友誼平谷醫(yī)院臨床營養(yǎng)科自2019年10月中旬開始啟動了三七花莖茶+三七果蔬酵素+益生菌粉對功能性便秘改善臨床研究項目。項目順利完成，于2020年1月11日在教學科研樓二層會議室成功召開項目總結(jié)會。北京營養(yǎng)醫(yī)師協(xié)會劉蘭秘書長出席。便秘項目組科研人員及臨床營養(yǎng)科醫(yī)師參加。會議由友誼平谷醫(yī)院臨床營養(yǎng)科主任郝淑蘋主持。

劉蘭秘書長在會上總結(jié)分析了項目觀察成果。研究顯示，服用由三七花莖茶+三七果蔬酵素+益生菌粉組成的營養(yǎng)配方食品與臨床常用藥物乳果糖相比較，兩周后兩者對于便秘癥狀和胃腸動力指標的改善效果均較明顯，表明營養(yǎng)食品的合理應(yīng)用，對于功能性便秘患者安全有效。會上，劉蘭秘書長對功能性便秘的改善方法給予了全面、詳細的講解。她重點闡述了膳食纖維的攝入、每日充足水分的保證、適當?shù)捏w育運動等健康的生活方式是慢性便秘患者的基礎(chǔ)治療措施；同時還需要建立良好的排便習慣；微生態(tài)制劑可作為慢性便秘患者的治療選擇之一。郝淑蘋主任為大家介紹了便秘的相關(guān)知識及胃腸動力觀察指標的意義，她重點強調(diào)了便秘患者自覺糾正不良生活習慣，進行自我管理的重要性。

我國目前便秘人數(shù)約有九千萬，占總?cè)丝诘?%，其中只有不到兩成的人選擇就診，也就是說更多的人還在忍受著便秘的折磨。提到便秘很多人會說，排便不暢、排不出來就是便秘。其實便秘是一種（組）癥狀，表現(xiàn)為排便困難和(或)排便次數(shù)減少、糞便干硬。排便困難包括排便費力、排出困難、排便不盡感、肛門直腸堵塞感、排便費時和需輔助排便；排便次數(shù)減少指每周排便少于3次。慢性便秘的病程至少為6個月。

便秘與肛門直腸疾病關(guān)系密切。慢性便秘在結(jié)直腸癌、肝性腦病、乳腺疾病、阿爾茨海默癥等疾病的發(fā)生中可能起重要作用。在急性心肌梗死、腦血管意外等疾病中，過度用力排便可能導致病情加重甚至死亡。

友誼平谷醫(yī)院臨床營養(yǎng)科營養(yǎng)醫(yī)師團隊，能夠為廣大便秘患者提供系統(tǒng)的病情評估、制定個體化的營養(yǎng)管理方案，提供合理的生活方式指導，用我們的專業(yè)、專心使您遠離便秘困擾。

臨床營養(yǎng)科門診地點：門診樓7層721診室

出診時間：周一、二、三、五下午 

文/臨床營養(yǎng)科 李梅