公共場(chǎng)所，為什么不能吸煙？
煙草的危害，超乎你的想象
1.肺癌及多種惡性腫瘤
90%以上的男性肺癌患者因吸煙引起，吸煙者肺癌發(fā)病率為不吸煙者的18倍。吸煙還可引起口腔癌、喉癌、食管癌、胃癌、胰腺癌、膀胱癌、腎癌、肝癌、白血病，以及女性宮頸癌等。
2.慢性阻塞性肺部疾病
煙草煙霧中的煙焦油和其他有害物質(zhì)長(zhǎng)期刺激呼吸道，使吸煙者極易患慢性支氣管炎、哮喘、肺氣腫，最后導(dǎo)致慢性阻塞性肺病、肺心病。吸煙者中患慢性阻塞性肺病的比率比不吸煙者多3～5倍。吸煙量愈大、吸煙時(shí)間愈長(zhǎng)、吸煙時(shí)煙草煙霧吸入氣道愈深、開始吸煙的年齡愈早，患慢性阻塞性肺病的危險(xiǎn)性愈大。
3.心血管病
煙草中的焦油、一氧化碳、尼古丁等多種有毒物質(zhì)，可損害心肌和血管壁，引起膽固醇代謝紊亂，導(dǎo)致高血壓、高膽固醇血癥、動(dòng)脈硬化等疾患；吸煙可使血液黏稠度增高，促使血液形成凝塊，最終引發(fā)冠心病、心臟性猝死。據(jù)調(diào)查，吸煙可使冠心病的患病時(shí)間提前10年，發(fā)生心肌梗死的幾率比不吸煙者高3.6倍。吸煙還會(huì)使冠心病介入治療后死亡的風(fēng)險(xiǎn)平均增加76%。
4.腦血管病
吸煙可增加腦出血、腦梗死和蛛網(wǎng)膜下腔出血的危險(xiǎn)。我國(guó)吸煙者發(fā)生腦卒中的危險(xiǎn)是不吸煙者的2～3.5倍，男性腦卒中病人中有90%以上是吸煙者。吸煙還會(huì)損傷腦細(xì)胞，損害記憶力，影響人的思考判斷能力，甚至精神紊亂、老年癡呆。
5.生殖相關(guān)疾病
煙草中的有毒物質(zhì)能夠損傷男性睪丸，降低性激素分泌，損害陰莖血液循環(huán)，可能引起男性陽(yáng)痿。煙草中的尼古丁等有害物質(zhì)還會(huì)減少精子的數(shù)量，影響精子的質(zhì)量，造成男性不孕癥或胎兒畸形。
6.女性吸煙的危害
與男性相比，由于女性特殊的身體結(jié)構(gòu)和孕育下一代的生理特點(diǎn)，吸煙可使其月經(jīng)紊亂、痛經(jīng)、雌激素低下、絕經(jīng)期提前。女性吸煙會(huì)使一些疾病的發(fā)生發(fā)展更加嚴(yán)峻。如《柳葉刀》雜志的一篇最新研究表明，吸煙對(duì)男性和女性的危害程度并不一致：吸煙者相對(duì)于不吸煙者的冠心病風(fēng)險(xiǎn)，女性比男性進(jìn)一步增加25%。
7.其他疾病
吸煙還可引起消化性潰瘍、胃炎和食管、結(jié)腸疾患，增加糖尿病發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，導(dǎo)致口腔癌、口腔白斑、白色念珠菌感染以及中毒性視神經(jīng)病變、視覺適應(yīng)性減退、黃斑變性、白內(nèi)障等多系統(tǒng)疾病。
除此之外，我們不僅自己不該抽煙，還要規(guī)勸別人禁煙，那是因?yàn)槎譄煟：Σ蝗菪∮U！北京立法禁止公共場(chǎng)所吸煙！吸煙危害自身健康！公共場(chǎng)所吸煙危害他人健康！
小孩
1全球估計(jì)有16.5萬名兒童因二手煙霧引起的下呼吸道感染在5歲之前死亡；
2發(fā)生注意力缺陷、多動(dòng)癥、學(xué)習(xí)能力障礙等風(fēng)險(xiǎn)增加1.5倍；
3更容易患上哮喘、支氣管炎、肺炎、過敏性鼻炎、甚至白血病等惡性疾?。?/p>
4學(xué)習(xí)能力降低，閱讀、數(shù)學(xué)和拼圖測(cè)驗(yàn)得分比較低，且暴露煙量越大，得分越低；
5身高和體重均偏低。
孕婦
1導(dǎo)致嬰兒出生低體重；
2使新生兒出現(xiàn)神經(jīng)管畸形、唇腭裂等出生缺陷；
3引起自然流產(chǎn)或早產(chǎn)；
4誘發(fā)新生兒猝死。
成人
1患冠心病的風(fēng)險(xiǎn)增加25%-30%；
2患肺癌的風(fēng)險(xiǎn)增加20%-30%；
3可患哮喘、急性呼吸系統(tǒng)疾病和慢性阻塞性肺?。?/p>
4增加女性患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。
為了自己和身邊的人，請(qǐng)盡早戒煙！
摘自/北京健康教育
