立秋過后，天氣轉(zhuǎn)涼，應(yīng)注意預(yù)防哪些疾病呢？

立秋以來，天氣逐漸涼爽，各類“秋季病”開始“騷擾”身體。經(jīng)過長期高溫的襲擊，人體的免疫力已經(jīng)下降，再加上季節(jié)交替之時(shí)病菌滋生，特別是老人、小孩等體質(zhì)較差者難以適應(yīng)而容易感冒發(fā)燒。此時(shí)應(yīng)注意，夜里不要受涼，盡量少用空調(diào)和電扇，注意冷暖變化。急診科重點(diǎn)羅列四大疾病請大家注意！

一、感冒和胃病：

由于秋季氣候忽熱忽涼，是傷風(fēng)感冒的多發(fā)季節(jié)。因此，要遵循“耐寒鍛煉從初秋開始”的規(guī)律，注意隨天氣變化及時(shí)增減衣服。已感冒者可用連根蔥燒豆腐吃，效果極佳。

每到秋季，人體受到冷空氣的刺激，血液中的組胺酸增多，胃酸分泌增加，胃腸發(fā)生痙攣性收縮，自身的抵抗力和對氣候適應(yīng)性下降所致。此外，由于氣候轉(zhuǎn)涼，人們的食欲隨之旺盛，使胃腸功能的負(fù)擔(dān)加重，導(dǎo)致胃病的復(fù)發(fā)。此類病人除了注意保暖之外，應(yīng)當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，改善胃腸道的血液循環(huán)，減少發(fā)病機(jī)會，注意膳食合理，少吃多餐，定時(shí)定量，戒煙禁酒，以增強(qiáng)胃腸的適應(yīng)力。

二、皮膚感染：

秋季，皮膚易被病源寄生蟲和蚊蟲叮咬，出現(xiàn)紅腫且奇癢，搔抓后可繼發(fā)細(xì)菌感染，出現(xiàn)膿皰瘡(疹)等。所以，被蚊蟲叮咬之后切不可抓搔，可涂抹風(fēng)油精、清涼油消腫止癢

三、氣管炎：

秋季是慢性氣管炎的高發(fā)期，它對氣候的變化較敏感，且適應(yīng)性差，易因上呼吸道感染而發(fā)病，因此要針對氣管炎反復(fù)發(fā)作、遷延不愈的特點(diǎn)，積極配合治療。秋季草枯葉落，空氣中過敏物較多，這也是誘發(fā)氣管炎的病因之一。應(yīng)避免與過敏因素接觸。另外良好情緒能增強(qiáng)機(jī)體免疫力和抵抗力，要改善居室環(huán)境，空氣要流通新鮮，沒有煙塵污染。

四、秋雨病：

秋天下雨，氣壓低，濕度大，可對人的血壓、血沉、尿量等產(chǎn)生影響，使有些人出現(xiàn)沮喪、抑郁情緒。濕度大的天氣有利于細(xì)菌的生長繁殖，會大大增加人體患傷寒、痢疾、各種消化系統(tǒng)及皮膚病的機(jī)會?？朔镉晏鞖鈱θ说挠绊?，一是加強(qiáng)人體對環(huán)境的適應(yīng)能力，二是根據(jù)天氣采取適當(dāng)?shù)念A(yù)防措施。

                                               文/急診科  薄強(qiáng)榮