合理用藥問答——維生素、營養(yǎng)類藥物、微生態(tài)制劑及保健品2

■哪類維生素或微量元素對預(yù)防心血管疾病有益？

鉀、鎂、鋅、鐵、錳等微量元素。維生素B1、B2、B3、B6、B16、維生素A、H、C、E，葉酸。

■深海魚油能治病嗎？

魚油中所含有的二十碳五烯酸（EPA）和二十二碳六烯酸（DHA）都具有調(diào)節(jié)血脂作用。

■保健品能替代藥品嗎？

保健品并無什么治療作用的，如果從保健的角度來看可能會有一定的作用，但不能替代正規(guī)的治療。

■補充維生素越多越好嗎？

維生素制劑的主要適應(yīng)癥是維生素缺乏，要做到合理使用，就要了解各種維生素的作用及維生素缺乏癥的特點，有些人認(rèn)為維生素吃得越多越好，這種做法不但錯誤，而且非常危險。維生素可分水溶性和脂溶性兩種。脂溶性維生素，如維生素A、維生素D等攝入過多時，易在體內(nèi)大量蓄積，引起中毒。如長期大量口服維生素A，可發(fā)生骨骼脫鈣、關(guān)節(jié)疼痛、皮膚干燥、食欲減退、肝脾腫大等中毒癥狀。至于水溶性維生素，多吃后雖可以從尿中排出，毒性較小，但大量服用仍可損傷人體器官。如大劑量服用維生素C，可能刺激胃黏膜引起出血。此外，長期過量服用維生素，可使機體對食物中維生素的吸收率降低，一旦停服，會導(dǎo)致維生素缺乏的癥狀。

■維生素D對小兒骨骼生長的重要性？

母乳和嬰兒奶粉中含有豐富的鈣，它的吸收必須有維生素D的參與，鈣在兒童生長發(fā)育中具有不可或缺的作用。由于兒童骨骼發(fā)展迅速，需要較多的鈣。

■為什么要補充微量元素？

各種特殊時期如妊娠，兒童，老年期導(dǎo)致微量元素缺乏導(dǎo)致無機鹽在體內(nèi)的分布極不均勻，細(xì)胞內(nèi)的酸堿平衡打亂等時就應(yīng)當(dāng)補充。

■維生素是否要長期服用？

長期服用維生素E可以養(yǎng)顏、抗衰老，但要注意量，不管吃什么適量就好，吃多了會產(chǎn)生副作用，而且飲食調(diào)理更好。

■什么是微生態(tài)制劑？

微生態(tài)制劑，是利用正常微生物或促進微生物生長的物質(zhì)制成的活的微生物制劑。也就是說，一切能促進正常微生物群生長繁殖的及抑制致病菌生長繁殖的制劑都成為“微生態(tài)制劑”。由于其調(diào)節(jié)腸道之功效，快速構(gòu)建腸道微生態(tài)平衡，無論在嬰兒，老人，還是新生畜禽可以防止和治療腹瀉，便秘。（待續(xù)）

                 摘自/合理用藥問答