健康教育
如何正確測量血壓
人體的血壓不是一成不變的,即使是正常人的血壓一天也是在30mmHg之內(nèi)波動,何況是高血壓呢?在夏天的時候因為比較熱,對于高血壓的患者,因為外周血管阻力下降了,血壓就會有所下降。在冬天的時候,比較寒冷,我們知道外周血管收縮,外周的阻力增高,血壓也就增高了。夏季的時候高血壓的患者血壓會有所下降,冬季高血壓的患者血壓就會增高。高血壓患者如何監(jiān)測血壓呢,以下為使用水銀柱血壓計測量血壓的正確方法:
先把盒子打開,把水銀柱最下邊的銀色水銀槽開關(guān)打開。
1.被測者把肘臂伸直,掌心向上,與心臟在同一水平上。
2.將聽診器置于肱動脈平第4肋軟骨,把袖帶平整的纏在上臂中部(松緊以能放入一指為宜),袖帶下緣距離肘窩2-3厘米。
擠壓輸氣球打氣至肱動脈搏動音消失,水銀柱又升高20-30mmHg后,慢慢的放氣,使水銀柱下降,視線與水銀柱刻度平行。
3.在聽診器中聽到的第一聲,水銀柱所指刻度為收縮壓;當(dāng)搏動音消失或減弱時,所指刻度為舒張壓。
4.測量后,放盡袖帶中的空氣,解開袖帶,測血壓完畢。
測后,將血壓計右傾45度,關(guān)閉氣門,氣球放在固定的位置,以免壓碎玻璃管。
測量時間的不同、血壓計不同、季節(jié)變化都能引起血壓的變化。血壓是隨著情緒、休息以及天氣波動的。盛夏季節(jié)血壓較秋冬偏低。高血壓病人測量血壓時要定時,定體位,定血壓計。這樣量的血壓才是最有比較性的。(另外重復(fù)連續(xù)測量也會導(dǎo)致不同,一般是越測越低。)每個人的左右手血壓是有區(qū)別的,但不是很大。
文/神經(jīng)外科2 摘自/尋醫(yī)問藥網(wǎng)