白內障手術后注意事項

白內障是由于晶狀體混濁，老化、遺傳、代謝異常、外傷、輻射、中毒和局部營養(yǎng)不良等現(xiàn)象引起晶狀體囊膜損傷，使其滲透性增加，喪失屏障作用，或導致晶狀體代謝紊亂，使晶狀體蛋白發(fā)生變性，形成混濁由透明變成不透明，阻礙光線進入眼內，從而影響了視力的一種眼科疾病。白內障患者一般通過手術植入人工晶體來使患者重見光明。

今天就和大家談談白內障手術后的注意事項，以幫助患者早日康復。

手術后的常規(guī)注意事項

1、手術后第1天必須要安靜休息，不要用力低頭，動作要輕，不能用流水洗臉，可用濕毛巾擦臉，不要用力揉眼睛，睡覺時不要按壓術眼。

2、手術后第2天，根據(jù)醫(yī)囑復診，由醫(yī)生去掉遮眼紗布，告知患者及家屬目水、目膏的使用方法及次數(shù)，切忌患者自行點目水。點眼藥水時，患者取坐位或仰臥位，頭部后仰，眼睛向上看，家屬用食指向下輕輕牽拉下眼皮，將眼藥水滴入充分暴露的下方結膜囊內，然后輕提上眼皮，閉眼1－2分鐘，同時用手指壓迫鼻根部的淚囊區(qū)1－2分鐘，以盡可能減少眼藥水流入鼻腔，防止眼藥水被鼻粘膜吸收引起中毒。點眼藥水時的注意事項：

（1）點眼藥水前應清洗雙手，用棉簽把眼分泌物擦干凈。

（2）點眼藥水前一定先仔細看清眼藥水瓶上的標簽，核對藥名，切勿點錯藥。

（3）點眼藥水時，眼藥水瓶口不要距眼球太遠，以免藥水飛濺；也不可太近，以免與眼皮或睫毛接觸，造成整瓶眼藥水的污染。一般來說，眼藥水瓶口與眼睛相距1－2厘米即可。

（4）如治療需要同時使用2種以上眼藥水時，應先滴用水液性眼藥水，質地較粘稠的眼藥水應放在最后點。每種眼藥水點用時，彼此間隔應在5分鐘左右，每種眼藥水點1－2滴即可，無需多點。此時生活雖然能自理，但仍以臥床休息為主。如感到術眼疼痛、流淚等均屬正?，F(xiàn)象，但如果眼睛明顯疼痛，并伴有頭痛、惡心等癥狀，要及時報告醫(yī)生以對癥處理用藥。

3、手術后避免揉擦、碰撞術眼；半個月內限制劇烈活動，洗澡、洗頭、洗臉時切勿臟水濺入眼內；手術后一個月內要避免劇烈運動和負重，以免用力過度、眼壓過高而引起手術切口裂開，若有便秘現(xiàn)象要用藥物幫助排便，如開塞露等，以防排便時用力過猛，使眼睛局部傷口出血和傷口開裂。

4、術后3個月內，要少看書報、少看電視、少用或暫時不用電腦，少干費眼的精細活；患者應保持心情開朗，正確對待日常生活中的各種刺激，保證睡眠，預防感冒、咳嗽，咳嗽厲害時，要服鎮(zhèn)咳藥，以免影響傷口的正常愈合.

5、患者眼部植入人工晶體后，需定期到醫(yī)院復診；若發(fā)生視力下降，需及時就診，查明原因，對癥治療。

手術后的飲食建議

1、流質飲食

飲食以流質或半流質，但也要保證一定的營養(yǎng)，建議吃一些如：瘦豬肉粥，魚肉粥等。

2、補充維生素

白內障患者飲食宜多食含維生素的食物特別是富含維生素E的食物， 維生素E具有強抗氧化性，能減少氧自由基對細胞重要成分，它還能減少和防止脂褐質的產生與沉積，從而保護了細胞膜磷脂成分中不飽和脂肪酸。對穩(wěn)定生物膜的結構，保持膜結合酶的活力和受體有良好作用;維生素E也能使生物膜發(fā)揮正常的生理功能，并能推遲細胞的衰老,含維生素E的食品有：有花生米、芝麻、萵苣、黃花菜、瘦肉、乳類、蛋類和深海魚類等。

3、補充其它營養(yǎng)素
白內障手術患者除了補充維生素外還要從多個方面攝取對眼睛有益的元素，如葉黃素和玉米黃質。這兩種元素具有很強的抗氧化劑作用，它可以吸收進入眼球內的有害光線，并憑借其強大的抗氧化性能，預防眼睛的老化，延緩視力減退，達到最佳的水晶體保護效果。因此，白內障手術后患者要多吃綠葉蔬菜（例如：菠菜、甘藍和芥菜等）、南瓜、綠色的豆類（例如豌豆）和椰菜等富含葉黃素和玉米黃質的食品。

4、忌辛辣食物

一般建議白內障患者在手術后1個月不要吃辛辣食物，例如：生姜、大蒜、洋蔥、辣椒等刺激性食物，這些食物會影響患者術眼的傷口愈合。有些老年人很喜歡吃帶味的食物，鈉元素存在于食鹽中，吃多了會惡化病情，因此老年性白內障患者還是吃淡的食物為好。

供稿：眼科 茂伶 摘自《百度網(wǎng)》