阻擊兒童肥胖癥，為一生幸福做準備
2012年5月12日上午，近100名肥胖兒童，由家長陪同，冒雨來到平谷區(qū)醫(yī)院大禮堂，參加由臨床營養(yǎng)科與中小學衛(wèi)生保健所共同主辦的“阻擊兒童肥胖癥，為一生幸福做準備”系列專題講座。本次活動受到平谷四小全體教師的大力支持。
首先，由平谷區(qū)醫(yī)院臨床營養(yǎng)科郝淑蘋主任分析了國內(nèi)外兒童肥胖的流行趨勢，許多研究表明：近年來，我國兒童青少年肥胖流行率一直呈上升趨勢，一些大城市已達12％以上，中小城市達5％-8％。據(jù)中小學生衛(wèi)生保健所調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，平谷區(qū)兒童青少年平均肥胖率在18％左右，城區(qū)兒童尤其明顯。2011年平谷區(qū)醫(yī)院臨床營養(yǎng)科對平谷城區(qū)600例小學兒童微量元素缺乏現(xiàn)狀調(diào)查研究中顯示，肥胖兒童鋅的缺乏率為39.7％，鐵的缺乏率為38.4％，鈣的缺乏率為11.4％，銅的缺乏率為1.3％。因此，提醒孩子和家長們著重要注意的是：由于不良的生活方式和不合理的飲食結(jié)構(gòu)，除了可能導(dǎo)致肥胖癥，還可能會引起微量營養(yǎng)素的缺乏，從而影響孩子們的正常發(fā)育和健康成長。
這次講座特聘請協(xié)和醫(yī)院營養(yǎng)專家劉艷萍教授，劉教授為家長和孩子們講解了肥胖癥對兒童心理行為的影響十分嚴重，肥胖兒童在集體活動中常遭受歧視，自我意識受到損害，并伴發(fā)一些情緒、行為問題，而這些問題可能影響其一生的發(fā)展。同時，肥胖與胰島素抵抗、2型糖尿病、高血壓、血脂異常、冠心病等代謝綜合征的發(fā)生密切相關(guān)，兒童青少年肥胖可延續(xù)至成人，導(dǎo)致成年期慢性病的發(fā)病率提高和發(fā)病的早齡化。
劉教授還詳細介紹了肥胖癥的治療，用生動形象的語言和圖片重點講解了科學進行飲食管理的方法，告訴家長們必須根據(jù)孩子的生理特點糾正不良飲食習慣，兼顧食物多樣，營養(yǎng)均衡，充分補充生長發(fā)育所需要的營養(yǎng)素；同時還要制定長期的運動計劃，記錄膳食和運動日記，幫助孩子貫徹執(zhí)行，才能使體重得到有效地控制。
整個會場秩序井然，孩子和家長們都專心聆聽，許多孩子還認真地做了筆記。為了強化聽課內(nèi)容，反饋學習效果，講座結(jié)束后，還安排了知識問答，有獎互動環(huán)節(jié)，家長和孩子們爭先恐后回答問題，氣氛熱烈，學習效果明顯。
慢性代謝性疾病重在預(yù)防，讓我們共同關(guān)注肥胖，關(guān)注兒童青少年的健康成長，早期進行宣傳教育和營養(yǎng)治療，為孩子們一生幸福做準備。
為了方便廣大學齡兒童青少年就診，平谷區(qū)醫(yī)院臨床營養(yǎng)科特增加周末營養(yǎng)門診，預(yù)約電話：89996938，預(yù)約時間：周一至周五15：00—18：00。
供稿：臨床營養(yǎng)科
